Hallo, ich bin Kerstin!

Die Liebe zum Kochen wurde mir bereits als Kind vermittelt. Frische, Saisonalität und Qualität, darauf wurde seitens meiner Mutter und meiner Großmutter immer viel Wert gelegt. Heute trage ich dieses Wissen in mir.

Während meiner Kinderwunschzeit und der Geburt meiner Tochter, kam die TCM Ernährung hinzu.  Es ist erstaunlich, was die Natur für uns bereit hält. Die Ernährung und das Kochen im Jahreskreis muss nicht kompliziert sein, so mein Motto.

Im Coaching widmen wir uns der Ernährung und dem Kochen im Zyklus der Elemente. Hier stehen die Themen Frauengesundheit und Kinderernährung im Mittelpunkt. 

• Ernährung & Kinderwunsch
• Immunsystem - Mitte stärken!
• Frauengesundheit im Allgemeinen - Thema Zyklus, PMS, Kopfschmerzen (ab Mitte 2023) 
• Kinderernährung (Kleinkindernährung, Gesunde Jause und vieles mehr)

Privat bin ich ein absoluter Familienmensch. Walken und Reisen stehen ganz oft auf meiner To-do Liste. Meine Tochter, mein kleines Helferlein in unserer Familienküche, verfügt schon jetzt über einen unglaublichen Wissensschatz! Sie liebt das Backen und bastelt gern an neuen Rezeptideen.

Ich freue mich über dein Interesse!

Mein Profil:

• Ernährungsberaterin nach TCM i.A.
  
• Diplom Gesundheitspädagogik (Frauengesundheit, Ernährung, Grundlagen TCM Ernährung, Burnout Prävention, Stressmanagement) Abschluss mit ausgezeichnetem Erfolg,  Diplomarbeitsthema: Ernährung & Kinderwunsch - Der Weg zum Wunschkind

• Diplom Ernährungstraining inkl. Grundlagen TCM Ernährung, Diplomarbeitsthema: Diabetes mellitus Typ 1, Ernährung und Insulintherapie in Balance - Abschluss mit ausgezeichnetem Erfolg
• Fachberaterin für Säuglings- und Kleinkindernährung
  
• Fortbildung: Die Hausapotheke für die Familie
• Assistentin der Geschäftsführung in einem regionalen Unternehmen - laufend
• Kaufmännische Berufsausbildung, Fachschule für wirtschaftliche Berufe